¿Por qué es importante cuidar los dientes de los niños?
A pesar de que la permanencia en boca de los dientes de leche es temporal, su presencia resulta fundamental para el desarrollo de las estructuras maxilares, dentales y faciales, además de cumplir funciones esenciales como masticar, tragar, hablar y sonreír.
Por ello es que el cuidado de los dientes temporales es tan importante y va mucho más allá de evitar que les de caries. Es fundamental, desde casa, crear buenos hábitos desde edades tempranas, que incluyan una buena alimentación, una correcta técnica de higiene y visitas regulares al dentista.
¿Cómo cuidar los dientes temporales en casa?
Dieta equilibrada
Mantener una adecuada alimentación y reducir el consumo de azúcares, zumos, bebidas carbonatadas y alimentos ultraprocesados, además de aportar nutrientes reales, ayuda a prevenir la aparición de caries. Además, incluir en la dieta alimentos duros (zanahoria, manzana, frutos secos) favorece el adecuado desarrollo de las estructuras maxilofaciales.
No compartir utensilios
Evita probar la comida del niño o compartir utensilios, pues esto aumenta la probabilidad de trasmitir los microorganismos cariogénicos (responsables de la caries).
Evitar el uso del biberón
El uso prolongado del biberón con bebidas ricas en azúcar, sobre todo durante la noche, está asociado a la aparición de la caries del biberón (una patología aguda que destruye rápidamente la estructura dental).
Usar siempre hilo dental
El hilo dental debe incorporarse en la rutina de higiene todos los días a partir de la salida del primer diente, con el fin de remover la placa bacteriana que se acumula. Así los dientes estén separados, no se debe omitir esta herramienta.
Cepillado dos veces al día
Lo recomendado es cepillar los dientes, mínimo, dos veces al día (mañana y noche). Debe ser un cepillado consciente y bien ejecutado, con una cantidad mínima de crema que contenga flúor.
Visitar regularmente al dentista
Aunque el cuidado en casa es fundamental, hacer revisiones periódicas, al menos cada seis meses, es igual de importante. Los chequeos permiten detectar problemas o alteraciones de forma temprana, reforzar la higiene y realizar tratamientos preventivos como selladores o fluorizaciones.
Higiene desde la salida del primer diente
Desde la salida del primer diente, lo ideal es usar hilo dental y cepillado con pasta fluorada. Incluso, cuando aún no hay dientes en boca, se deben de limpiar las encías y la lengua con una gasa húmeda.
El cuidado de los dientes de los niños es una tarea compartida entre los padres y el dentista. Con una adecuada higiene diaria en casa, una alimentación saludable y las visitas regulares, la salud bucodental de los peques se mantendrá en óptimo estado y, esto, les permitirá gozar de un buen estado de salud general.
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Fomenta el cuidado oral desde edades tempranas y evita la aparición de patologías o alteraciones bucodentales.
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